# Wanneer CBD Innemen?

> Slaap: medium-hoog, 30–60 min vóór bed. Stress: laag-medium, verspreid over de dag. Pijn: medium-hoog, 2× per dag. Focus: laag, in de ochtend.

Druppel onder de tong, 60 sec vasthouden, doorslikken. Met vet (maaltijd) tot 4× betere opname.